Melhores Aplicativos para ciclo menstrual e gravidez

 

Com vida corrida, pelo trabalho e tarefas da casa, às vezes fica difícil acompanhar certinho o ciclo menstrual.

Muito frequente voce ir ao seu médico e ele perguntar sobre sua última menstrução, em muitas vezes voce nao saber exatamente o dia.

Para facilitar esta tarefa, iremos listar os melhores aplicativos para acompanhar seu ciclo menstrual.

Apesar de hoje existir muitos métodos contraceptivos, muitas mulheres ainda confiam em seu ciclo menstrual.

Por isso a importância de saber certinho cada período fértil, entender como acompanhar o ciclo menstrual, e até planejar uma gravidez.

A gravidez é um momento muito especial na vida da mulher, traz muitas coisas nova é um frio na barriga.

E não é só a mãe, também o pai, acaba se envolvendo muito neste momento mais importante na vida do casal.

Desta forma, conhecer, entender e acompanhar o ciclo menstrual ajuda tanto a engravidar como evitar a gravidez.

Graças a tecnologia, se tornou fácil acompanhar o ciclo Menstrual.

Os Apps foram desenvolvidos para essa finalidade, o que se torna uma forma prática, sem erros e esquecimentos.

A maioria do Aplicativos oferece outras informações além do ciclo menstrual.

O usuário consegue adicionar informações como cólicas, fluxo menstrual, humor, lembretes para tomar a pílula, entre outros.

Qual Aplicativo utilizo para acompanhar o ciclo Menstrual e a gravidez:

Existem diversas opções, nesse segmento, porém separamos as melhores opções, você pode testar cada um deles e ver o que melhor lhe atende.

Um dos que mais se destaca, por ser um dos mais completos é o Meu Calendário. O Aplicativo está disponível no sistema Android e iOS (iPhone), é são gratuitos.

Basta você acessar a loja de Aplicativos de seu smartphone, no Google Play Store ou App Store.
O Meu Calendário é muito fácil de usar, com sua interface simples e intuitiva.

O usuário consegue adicionar informações como cólicas, fluxo menstrual, humor, lembretes para tomar a pílula, entre outros.

No Meu calendário, aparece quantos dias faltam para a próxima menstruação.

A usuária pode anotar diversas coisas além do ciclo menstrual, como pílula, sexo, sintomas, emoções, pesos, e até usar um bloco de notas para escrever.

Os registros apresentam informações de duração do ciclo e da menstruação, e tem uma previsão completa de um ano à frente do ciclo atual.

Flo

O Aplicativo Flo, você vai definir especificamente qual a finalidade do uso, se é para controlar o ciclo, engravidar, ou se já está grávida para monitorar o período.

Ele dispõe de gráficos e relatórios que monitoram além do ciclo, atividade físicas, peso, sono, a quantidade de agua ingerida e a dieta.

E ainda conta com lembretes para o período menstrual e alertas para tomar a pílula.

Outra parte interessante é o Papo Privado, onde tem uma aba com temas discutidas pelas usuárias como se fosse uma rede social.

Tem também textos informativos sobre saúde e ainda conta com cursos, disponíveis apenas em inglês.

O Flo possui uma versão paga R$19,58/mês, porém é possível fazer uso da versão teste por 30 dias.

Também é possível acompanhar toda a gestação.

Clue 

Esse Aplicativo é um dos mais conhecidos no mundo para monitorar o ciclo menstrual.

Ele é totalmente intuitivo, o que facilita o uso, ao configurar ela irá fazer algumas perguntas, para poder começar o seu banco de dados.

O aplicativo Clue indica quando serão seus próximos três ciclos.

Nas configurações é possível ainda monitorar sintomas mais frequentes, dores, emoções, sexo, como está se sentindo metal e socialmente.

Agora que você já conhece os melhores aplicativos para acompanhar seu ciclo menstrual, teste e escolhe o que melhor lhe atender. Boa sorte!