Tecnologia

Melhores Aplicativos para ciclo menstrual e gravidez

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Com vida corrida, pelo trabalho e tarefas da casa, às vezes fica difícil acompanhar certinho o ciclo menstrual.

Muito frequente voce ir ao seu médico e ele perguntar sobre sua última menstrução, em muitas vezes voce nao saber exatamente o dia.

Para facilitar esta tarefa, iremos listar os melhores aplicativos para acompanhar seu ciclo menstrual.

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Apesar de hoje existir muitos métodos contraceptivos, muitas mulheres ainda confiam em seu ciclo menstrual.

Por isso a importância de saber certinho cada período fértil, entender como acompanhar o ciclo menstrual, e até planejar uma gravidez.

A gravidez é um momento muito especial na vida da mulher, traz muitas coisas nova é um frio na barriga.

E não é só a mãe, também o pai, acaba se envolvendo muito neste momento mais importante na vida do casal.

Desta forma, conhecer, entender e acompanhar o ciclo menstrual ajuda tanto a engravidar como evitar a gravidez.

Graças a tecnologia, se tornou fácil acompanhar o ciclo Menstrual.

Os Apps foram desenvolvidos para essa finalidade, o que se torna uma forma prática, sem erros e esquecimentos.

A maioria do Aplicativos oferece outras informações além do ciclo menstrual.

O usuário consegue adicionar informações como cólicas, fluxo menstrual, humor, lembretes para tomar a pílula, entre outros.

Qual Aplicativo utilizo para acompanhar o ciclo Menstrual e a gravidez:

Existem diversas opções, nesse segmento, porém separamos as melhores opções, você pode testar cada um deles e ver o que melhor lhe atende.

Um dos que mais se destaca, por ser um dos mais completos é o Meu Calendário. O Aplicativo está disponível no sistema Android e iOS (iPhone), é são gratuitos.

Basta você acessar a loja de Aplicativos de seu smartphone, no Google Play Store ou App Store.
O Meu Calendário é muito fácil de usar, com sua interface simples e intuitiva.

O usuário consegue adicionar informações como cólicas, fluxo menstrual, humor, lembretes para tomar a pílula, entre outros.

No Meu calendário, aparece quantos dias faltam para a próxima menstruação.

A usuária pode anotar diversas coisas além do ciclo menstrual, como pílula, sexo, sintomas, emoções, pesos, e até usar um bloco de notas para escrever.

Os registros apresentam informações de duração do ciclo e da menstruação, e tem uma previsão completa de um ano à frente do ciclo atual.

Flo

O Aplicativo Flo, você vai definir especificamente qual a finalidade do uso, se é para controlar o ciclo, engravidar, ou se já está grávida para monitorar o período.

Ele dispõe de gráficos e relatórios que monitoram além do ciclo, atividade físicas, peso, sono, a quantidade de agua ingerida e a dieta.

E ainda conta com lembretes para o período menstrual e alertas para tomar a pílula.

Outra parte interessante é o Papo Privado, onde tem uma aba com temas discutidas pelas usuárias como se fosse uma rede social.

Tem também textos informativos sobre saúde e ainda conta com cursos, disponíveis apenas em inglês.

O Flo possui uma versão paga R$19,58/mês, porém é possível fazer uso da versão teste por 30 dias.

Também é possível acompanhar toda a gestação.

Clue 

Esse Aplicativo é um dos mais conhecidos no mundo para monitorar o ciclo menstrual.

Ele é totalmente intuitivo, o que facilita o uso, ao configurar ela irá fazer algumas perguntas, para poder começar o seu banco de dados.

O aplicativo Clue indica quando serão seus próximos três ciclos.

Nas configurações é possível ainda monitorar sintomas mais frequentes, dores, emoções, sexo, como está se sentindo metal e socialmente.

Agora que você já conhece os melhores aplicativos para acompanhar seu ciclo menstrual, teste e escolhe o que melhor lhe atender. Boa sorte!

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